Jak rozpoznać depresję? Jej podstawowym wyznacznikiem jest  uporczywe obniżenie nastroju, choć często pojawiają się też inne objawy. Jakie są najczęściej występujące biologiczne i psychologiczne objawy depresji, które można zaobserwować już w pierwszych etapach choroby? 

Posłuchaj:

Biologiczne objawy depresji (wg. DSM - IV):

• Wyraźny spadek lub wzrost wagi
• Bezsenność albo nadmierna senność
• Pogorszenie panowania nad ruchami ciała
• Spadek sprawności myślenia
• Problemy z koncentracją
• Wrażenie zmęczenia
• Zaparcia
• Zaburzenia cyklu miesiączkowe u kobiet
• Bóle głowy, migreny
• Wysychanie błon śluzowych w jamie ustnej

Psychologiczne objawy depresji (wg. DSM - IV):

• Obniżony nastrój przez większą część dnia
• Zmniejszenie zainteresowania dotychczasowymi przyjemnościami
• Niezdolność do cieszenia się
• Poczucie własnej bezwartościowości
• Poczucie winy
• Powracające myśli o śmierci i samobójstwie
• Poczucie lęku
• Poczucie bezsensu działania

Aby móc mówić o depresji musi wystąpić co najmniej kilka objawów utrzymujących się przez okres dwóch tygodni.