Podstawowa wiedza o depresji. Jak rozpoznać chorobę? Jakie są jej objawy? Rodzaje depresji. Jak sobie radzić z chorobą? Jak wspierać bliskiego?

Biologiczne objawy depresji to:

• Wyraźny spadek lub wzrost wagi.
• Bezsenność albo nadmierna senność.
• Pogorszenie panowania nad ruchami ciała.
• Spadek sprawności myślenia.
• Problemy z koncentracją.
• Wrażenie zmęczenia.
• Bóle głowy, migreny.

Psychologiczne objawy depresji to:

• Uczucie smutku, żal.
• Zmniejszenie zainteresowania (stan obojętności) czymkolwiek.
• Poczucie braku  własnej wartości, bezsilność.
• Powracające myśli o śmierci  i samobójstwie.
• Poczucie lęku, poczucie winy.
• Brak nadziei.
• Drażliwość, wpadanie w gniew.
• Płaczliwość, frustracja

NIEKTÓRE RODZAJE DEPRESJI:

Depresja endogenna - nie ma przyczyny zewnętrznej, obecnie uważa się, że nie jest następstwem żadnego konkretnego wydarzenia życiowego. Ten typ depresji powoduje głębokie zakłócenia funkcji psychicznych i fizycznych. Depresja endogenna wymaga bezwzględnego leczenia psychiatrycznego,  w najcięższych przypadkach konieczna jest hospitalizacja.

Depresja dwubiegunowa - charakteryzuje się naprzemiennymi stanami manii, depresji i zdrowia. Pierwszy atak choroby występuje najczęściej pomiędzy 20. a 30. rokiem życia. Epizod depresyjny przebiega tak samo jak depresja jednobiegunowa endogenna.

Depresja nerwicowa - jest to przewlekłe obniżenie nastroju, które trwa kilka lat. Ten typ depresji może być skutecznie leczony przez połączenie wizyt u psychoterapeuty z leczeniem farmakologicznym.

Depresja reaktywna - jest to forma depresji będąca następstwem jakiegoś wydarzenia życiowego. Przeważnie trwa ona dość krótko, choć jej przebieg może być gwałtowny.

Depresja poporodowa - statystycznie dotyka ona jedną na sześć kobiet po porodzie. Jest to naturalne zjawisko i potrzebne jest w tym wypadku przede wszystkim wsparcie bliskich osób.

Depresja sezonowa - choroba sezonowa, pojawia się późną jesienią i zimą, Ma formę epizodów depresyjnych, które nie utrzymują się cały czas, ale właśnie tylko podczas wspomnianych pór roku.

Infografikę w większym rozmiarze można pobrać tutaj.