Dane, o które Cię prosimy na pierwszej stronie MAJĄ DOTYCZYĆ OSOBY, O KTÓREJ WYPEŁNIAĆ BĘDZIESZ TEST. Slużą wyłącznie celom statystycznym i nie są w żaden sposób identyfikowane.

Płeć

Wiek

Wielkość miasta

Wykształcenie

Przeczytaj uważnie wszystkie poniższe stwierdzenia. Pod każdym z nich znajduje się skala odpowiedzi od -3 do 3, gdzie -3 oznacza, że stwierdzenie w ogóle nie odnosi sie do Ciebie, a 3, że całkowicie do Ciebie pasuje. Dla każdego stwierdzenia zaznacz odpowiedź zgodną z Twoją wiedzą o sobie.
Pamiętaj, że nie ma złych i dobrych odpowiedzi!

Raport z tego testu kosztuje 5 PLN netto (6,15 PLN brutto). Sposób uzyskania raportu: płatność kartą, PayPal, wysłanie SMS.

1. Ciężko namówić go/ją do jakichkolwiek działań.

2. Znacząco schudł/a.

3. Często płacze pozornie bez przyczyny.

4. Często wyraża przekonanie, że jego/jej życie nic nie jest warte

5. Najchętniej spędza czas w domu, mówi, że tylko tu czuje się bezpiecznie

Przeczytaj uważnie wszystkie poniższe stwierdzenia. Pod każdym z nich znajduje się skala odpowiedzi od -3 do 3, gdzie -3 oznacza, że stwierdzenie w ogóle nie odnosi sie do Ciebie, a 3, że całkowicie do Ciebie pasuje. Dla każdego stwierdzenia zaznacz odpowiedź zgodną z Twoją wiedzą o sobie.
Pamiętaj, że nie ma złych i dobrych odpowiedzi!

6. Nie umie podjąć nawet najprostszych decyzji.

7. Znacząco przytył/a.

8. Stracił/a zainteresowanie rzeczami, które wcześniej sprawiały mu/jej przyjemność.

9. Wyraża opinie, że jego/jej śmierć lub zniknięcie byłoby najlepszym rozwiązaniem problemów.

10. Najchętniej spędza czas samotnie.

Przeczytaj uważnie wszystkie poniższe stwierdzenia. Pod każdym z nich znajduje się skala odpowiedzi od -3 do 3, gdzie -3 oznacza, że stwierdzenie w ogóle nie odnosi sie do Ciebie, a 3, że całkowicie do Ciebie pasuje. Dla każdego stwierdzenia zaznacz odpowiedź zgodną z Twoją wiedzą o sobie.
Pamiętaj, że nie ma złych i dobrych odpowiedzi!

11. Cierpi na bezsenność.

12. Ciągle skarży się na zmęczenie i brak chęci do działania.

13. Wyraża negatywne opinie o sobie

14. Ma problemy z koordynacją ruchów.

15. Często mówi, że miał/a koszmary senne.

Przeczytaj uważnie wszystkie poniższe stwierdzenia. Pod każdym z nich znajduje się skala odpowiedzi od -3 do 3, gdzie -3 oznacza, że stwierdzenie w ogóle nie odnosi sie do Ciebie, a 3, że całkowicie do Ciebie pasuje. Dla każdego stwierdzenia zaznacz odpowiedź zgodną z Twoją wiedzą o sobie.
Pamiętaj, że nie ma złych i dobrych odpowiedzi!

16. Unika kontaktów z innymi ludźmi.

17. Stał/a się obojętna wobec potrzeb najbliższych.

18. Zaczął/ęła dużo więcej spać.

19. Stracił/a apetyt.

20. Często nie wstaje z łóżka i nic nie robi całymi dniami.

Przeczytaj uważnie wszystkie poniższe stwierdzenia. Pod każdym z nich znajduje się skala odpowiedzi od -3 do 3, gdzie -3 oznacza, że stwierdzenie w ogóle nie odnosi sie do Ciebie, a 3, że całkowicie do Ciebie pasuje. Dla każdego stwierdzenia zaznacz odpowiedź zgodną z Twoją wiedzą o sobie.
Pamiętaj, że nie ma złych i dobrych odpowiedzi!

21. Wyraża przekonania, że świat jest beznadziejny i nic się nie zmieni.

22. Często mówi, że nie potrafi zapanować nad swoimi myślami.

23. Stał/a się zamknięta w sobie i niechętnie odpowiada na pytania.

24. Sprawia wrażenie wystraszonego/ej, kiedy musi przebywać z innymi ludźmi.

25. Zaprzestał/a życia seksualnego.

Przeczytaj uważnie wszystkie poniższe stwierdzenia. Pod każdym z nich znajduje się skala odpowiedzi od -3 do 3, gdzie -3 oznacza, że stwierdzenie w ogóle nie odnosi sie do Ciebie, a 3, że całkowicie do Ciebie pasuje. Dla każdego stwierdzenia zaznacz odpowiedź zgodną z Twoją wiedzą o sobie.
Pamiętaj, że nie ma złych i dobrych odpowiedzi!

26. Jego/jej zachowanie uległo wyraźnej zmianie.

27. Ma problemy z koncentracją.

28. Często mówi, że niczego nie potrafi zrobić i nic mu nie wychodzi.

29. Często mówi, że boi się coś zrobić.

30. Przestał/a angażować się w obowiązki domowe.

Przeczytaj uważnie wszystkie poniższe stwierdzenia. Pod każdym z nich znajduje się skala odpowiedzi od -3 do 3, gdzie -3 oznacza, że stwierdzenie w ogóle nie odnosi sie do Ciebie, a 3, że całkowicie do Ciebie pasuje. Dla każdego stwierdzenia zaznacz odpowiedź zgodną z Twoją wiedzą o sobie.
Pamiętaj, że nie ma złych i dobrych odpowiedzi!

31. Jest apatyczny/a i trudno ten stan zmienić jakimikolwiek działaniami.

32. Nie podejmuje żadnych działań w sytuacjach problemowych.

33. Jest obojętny/a na otoczenie, akceptuje nawet rzeczy, które kiedyś go/ją drażniły.

34. Wyraża negatywne opinie o swoim wyglądzie zewnętrznym.

35. Stracił/a zainteresowanie życiem rodzinnym.

Przeczytaj uważnie wszystkie poniższe stwierdzenia. Pod każdym z nich znajduje się skala odpowiedzi od -3 do 3, gdzie -3 oznacza, że stwierdzenie w ogóle nie odnosi sie do Ciebie, a 3, że całkowicie do Ciebie pasuje. Dla każdego stwierdzenia zaznacz odpowiedź zgodną z Twoją wiedzą o sobie.
Pamiętaj, że nie ma złych i dobrych odpowiedzi!

36. Często nie zmienia garderoby.

37. Wyraża opinie, że jego/jej otoczenie się zmieniło, stało się dziwne.

38. Jest smutny/a, sprawia wrażenie nieszczęśliwego/ej i przynębionego/ej.

39. Nawet nagabywany/a nie podejmuje żadnej aktywności.

40. Wyraża przekonania, że zasłużył/a na swój beznadziejny los.

Przeczytaj uważnie wszystkie poniższe stwierdzenia. Pod każdym z nich znajduje się skala odpowiedzi od -3 do 3, gdzie -3 oznacza, że stwierdzenie w ogóle nie odnosi sie do Ciebie, a 3, że całkowicie do Ciebie pasuje. Dla każdego stwierdzenia zaznacz odpowiedź zgodną z Twoją wiedzą o sobie.
Pamiętaj, że nie ma złych i dobrych odpowiedzi!

41. Często wyraża przekonanie, że do niczego w życiu nie doszedł/a i to się nie zmieni.

42. Osłabił/a lub zerwał/a kontakty z przyjaciółmi.

43. Często ignoruje prośby najbliższych i wyraża potrzebę świętego spokoju.

44. Sprawia wrażenie oderwanego/ej od rzeczywistości.

45. Często zadręcza się swoim stanem zdrowia.

Przeczytaj uważnie wszystkie poniższe stwierdzenia. Pod każdym z nich znajduje się skala odpowiedzi od -3 do 3, gdzie -3 oznacza, że stwierdzenie w ogóle nie odnosi sie do Ciebie, a 3, że całkowicie do Ciebie pasuje. Dla każdego stwierdzenia zaznacz odpowiedź zgodną z Twoją wiedzą o sobie.
Pamiętaj, że nie ma złych i dobrych odpowiedzi!

46. Nagle zaczął/a się fascynować śmiercią/samobójcami

47. Zaczął/ęła korzystać z używek lub zwiększył/a ich ilość.

48. Przypisuje sobie winę za złe rzeczy, które go/ją spotykają.

49. Nigdy nie mówi, że jest zadowolony/a i nie cieszy się z niczego.

50. Je zdecydowanie więcej niż wcześniej.

Przeczytaj uważnie wszystkie poniższe stwierdzenia. Pod każdym z nich znajduje się skala odpowiedzi od -3 do 3, gdzie -3 oznacza, że stwierdzenie w ogóle nie odnosi sie do Ciebie, a 3, że całkowicie do Ciebie pasuje. Dla każdego stwierdzenia zaznacz odpowiedź zgodną z Twoją wiedzą o sobie.
Pamiętaj, że nie ma złych i dobrych odpowiedzi!

51. Wyraża przekonania, że wszyscy mu źle życzą i tylko czekają na jego błąd

52. Często ma problemy ze snem, budzi się zbyt wcześnie i nie może zasnąć.

53. Twierdzi, że nie odczuwa satysfakcji z żadnej aktywności.

54. Często zarzuca innym, że zbytnio się patrzą lub go/ją obserwują.

55. Jest milczący/a i wycofany/a.

Przeczytaj uważnie wszystkie poniższe stwierdzenia. Pod każdym z nich znajduje się skala odpowiedzi od -3 do 3, gdzie -3 oznacza, że stwierdzenie w ogóle nie odnosi sie do Ciebie, a 3, że całkowicie do Ciebie pasuje. Dla każdego stwierdzenia zaznacz odpowiedź zgodną z Twoją wiedzą o sobie.
Pamiętaj, że nie ma złych i dobrych odpowiedzi!

56. Przestał/a dbać o higienę osobistą.

Czy ta osoba kiedykolwiek leczyła się na depresję? Jak dawno temu?

Powyższy test badający depresję powstał przy wykorzystaniu skali Becka, testu PHQ-9 (autorzy: Drs. Robert L. Spitzer, Janet B.W. Williams, Kurt Kroenke), skali Burnsa oraz wyników badań własnych.

Dziękujemy za wypełnienie testu.